Sabah Yorgunluğu | SonTurkHaber.com

sabah yorgunluğu

‘Sabah yorgunluğu depresyonun erken bulgusu olabilir’

https://www.dha.com.tr

06 Ekim 2025 10:14

‘Sabah yorgunluğu depresyonun erken bulgusu olabilir’

Medicana International İstanbul Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzm. Klinik Psk. Tuğçe Çolakoğlu, “Sabahları kalkmakta z

‘Menopozda D vitamini içeren gıdalar ihmal edilmemeli’

https://www.dha.com.tr

31 Temmuz 2025 09:50

‘Menopozda D vitamini içeren gıdalar ihmal edilmemeli’

Menopozun kadınlarda adet döngüsünün kalıcı olarak sona erdiği, doğurganlığın bittiği doğal bir yaşam evresi olduğunu be

Uyku öncesi alışkanlıklarınız ne kadar sağlıklı? Akşam rutininizi iyileştirerek uykusuzluğu yenin!

https://www.haberturk.com

01 Haziran 2025 09:13

Uyku öncesi alışkanlıklarınız ne kadar sağlıklı? Akşam rutininizi iyileştirerek uykusuzluğu yenin!

Uykusuzluk, sadece göz altı morlukları ya da sabah yorgunluğu demek değil. Zihinsel netlikten bağışıklık sistemine kada

Uyku apnesi, hayat kalitesini sessizce törpülüyor: Ne gibi önlemler alınmalıdır?

https://www.haberturk.com

26 Mayıs 2025 08:00

Uyku apnesi, hayat kalitesini sessizce törpülüyor: Ne gibi önlemler alınmalıdır?

Geceleri nefes durmaları, sabah yorgunluğu, gün boyu halsizlik… Tüm bu belirtilerle yaşayan binlerce kişi, aslında uyku

Uyku apnesi, hayat kalitesini sessizce törpülüyor: Ne gibi önlemler alınmalıdır?

https://www.haberturk.com

25 Mayıs 2025 13:45

Uyku apnesi, hayat kalitesini sessizce törpülüyor: Ne gibi önlemler alınmalıdır?

Geceleri nefes durmaları, sabah yorgunluğu, gün boyu halsizlik… Tüm bu belirtilerle yaşayan binlerce kişi, aslında uyku